朝起きたら、左足の太ももの表側がすごい筋肉痛になっていて思わず笑ってしまった。昨夜、雨に濡れた橋の歩道で滑った際に転倒を防ぐべく、妙な体勢で全身を左足だけで支えてしまった影響なのは間違いない。こんなところの筋肉が痛くなるのか。湿布を貼ったらそこそこマシになった。湿布すごい。もし右足だったら自動車の運転はできなかったと思うが、影響は左足だけだったので運転に問題はなかった。

再発症していた低音耳鳴り症状は、やや解消傾向にあるような気がする。今日は仕事しなかったのが良かったのかもしれない。ただ、まだ「傾向」であって、完全に治ったわけではないのだけど。 #耳鳴り症状

夜、徒歩で帰宅している最中に、雨に濡れた橋の歩道を渡っていたところ、近年なかなかないくらい大きく滑ってしまった。転倒するには至らなかったけども、かなーり無理な姿勢で耐えたためか、帰宅後に左足の太ももの横側に力が入らなくなった。これは筋肉痛の一種なのだろうか。特に痛いわけではないし、平地を歩く分には問題ないのだが、階段を上がろうとする際に左足で上がる瞬間に左足の力が抜けてしまって、手すりや壁で身体を支えないと上がれない。椅子に座っていて立ち上がるときにも、足の力だけで立ち上がろうとすると左足の太ももの横がうまく動かなくてバランスを崩してしまう。うーむ、なんだこれは。片足で体重を支えるときに、この部分の筋肉がうまく使えないと支えきれないのだという知見を得た。たぶん明日には回復しないと思うが、明後日くらいには回復するだろうか。筋肉痛だったらそのくらいだ。たぶん。